[Paname] we talk we ride

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  • C'est vrai que "long" c'est large (LOL).

    Grille de cotation des sorties (selon moi même):

    • Courte: 20-40km
    • Moyenne: 40-80km
    • Longue: 80-120km
    • Endurance: 120-160km
    • Ultra: 160km+
  • Selon @powlowchon :

    • Courte : 50-90km
    • Moyenne : 90-140km
    • Longue : 140-200km
    • Endurance : 200-300km
    • Ultra : 300km+
  • Et selon Samuel ?

  • Qui est Samuel ?

  • Je valide la grille de cotation de @soyyo
    Celle de @powlowchon sent trop l'influenceur ultralongue distance

  • sent trop l'influenceur ultralongue distance

    Sent trop le mec qui a des bonnes jambes tu veux dire :D

    Je ne fais pas selon @GrosNaze sinon le forum va planter...

  • Et selon v4.1 ?

    [...]
    Ultra : avoir les fesses sur la selle et commencer à tourner les jambes.

  • Perso ca fait plus de 3 ans que j'ai pas vraiment roulé et je souhaite en remercier le télétravail, le covid et la motivation fuyante qui est venu avec.

    J'ai dans mes souvenirs que 40-60 km ca se faisait bien et tranquillement @Chuck.Ket si ca peut te consoler. Et bon on commence par ca et on progresse, comme ca dans 10ans on fait l'équipe pro PFdotCOM

  • Samuel = Satan 🤟
    Son échelle à lui c'est comme Celsius et Fahrenheit, tout se divise par 3.6km.

    Et pour ce qui est de l'influenceur longue distance, à part le boulange.cc de @Bastonsoleil, je n'influence pas grand chose ! 😆

  • Je parlais pour le commun des mortels, pas les sportifs de haut niveau !

  • Du coup je suis moyen chaud pour de la longue ! 😅

    Comme @arthur.dent, ma forme n’est plus ce qu’elle était et un 40/60 km pour s’y remette, serait déjà beau !

  • Il y a l'échelle Sofiane aussi 😅

  • Sofiane c'est un peu la nage en haute mer du vélo, faut mettre un zéro derrière les valeurs sus-mentionnées

  • On peut très bien alterner moyenne/longue suivant les semaines pour que chacun y trouve son compte.

    Les sorties moyennes ça permet à ceux qui sont chaud de travailler en puissance, et aux autres de ne pas se cramer !

    Qui serait chaud pour une sortie medium de 60km dimanche?

  • Sinon dimanche j'ai la map gravel/tracklo (un peu engagée) sous le coude (40 bornes mix goudron et singles au départ d'Enghien les bains).

  • Je crois qu'on aura plus de chance de réunir du monde sur goudron.
    (et surtout je n'ai pas fini de passer mon gravel en flatbar)

  • Ça depends de l’heure du départ 😂

  • Dimanche ça peut le faire. J'espère juste qu'il fera beau pour pas salir le beau vélo.

    Pour rassurer certains ou gonfler l'ego d'autres, une moyenne sortie pour moi c'est autour de 50kms. Une longue et plus c'est à partir de 100. Et niveau vitesse, je tiens pas les 35-40kmh sur le plat pendant des bornes, j'ai pas les jambes pour "visser" comme on dit.

    Dimanche j'ai fait 50kms, avec une partie au polygone, et j'étais très fier de moi en rentrant. J'ai jamais fait au delà de 40 auparavant, je fais plutôt des sorties "grimpettes" ou "kindoffastpack" de 15-20kms, et mon commute.

    22kmh de moyenne, avec une pause goûter avant de tourner au polygone puis une autre pause goûter au bout de 4-5 tours, par légère fringale et mal aux fesses (turbo, que je pensais bien réglée), et un coca en arrivant chez ma maman.

    Mes étagements plateaux-pignons en 8v sont pas top non plus, la grosse galette doit être en 52, ça frotte quand je croise dès le 5e pignon (en partant du bas), c'est pas moi qui vais vous cramer dans un faux plat.

  • C'est exactement ça 😂😭

  • Avec mon physique de mante religieuse je suis taillé endurance mais pas puissance.

    Puis on adaptera l'allure en fonction, l'idée étant que chacun passe un bon moment.

    @jet77 @peir0ltlr départ 10h ?
    Histoire de pas rentrer trop tard sans se lever trop tôt.

    On table sur 50km si vous voulez, qu'on maximise les participants !

    @peir0ltlr t'aurais une map route a proposer ?
    Sinon Vincennes c'est toujours sympa si on veut pas s'emmerder

  • Si vous cherchez des traces dans le coin Vallée de Chevreuse .. il y a 3 parcours ci-dessous assez sympa .. le petit à 50 bornes passe bien ...

    https://asm-cyclo.fr/le-toboggan-meudonnais/

  • Excellent celui ci +35 bornes pour y aller de chez moi ça fait 85 environ. Chaud pour samedi matin ?

  • Moi je suis chaud pour Dimanche, et je jette un peu la discorde : si y'a beaucoup d'entre vous dans le Nord de Paris, le Vexin c'est plus près, plus tranquille et plus joli que Chevreuse :)

  • Vexin ou Chevreuse j'en suis. Je connais très peu les deux.

    La Map de @Metius semble chouette puis c'est tout prêt, pratique.

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