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Manivelles de 172.5mm d'origine sur mon Canyon CF7 All-Road et 832mm d'entrejambe. J'ai 717mm de hauteur de selle.
Je n'ai pas mis l'accent sur un renforcement musculaire par manque de connaissances pour ma prépa, je peux éventuellement prévoir des exercices pour les 3 dernières semaines en plus de mes entrainements vélos.
En vérifiant mon rapport d'étude postural d'ailleurs, ils me conseillent 170mm d'axe à axe pour le pédalier. Ca m'étonne sachant que le vélociste ne m'en avait pas parlé durant l'étude.
LeThib-
Les études posturale il y a à boire et à manger (les pro le disent eux même).
Puis tous ne sont pas d'accord, je suis tombé sur un vidéo YouTube ou le type très réputé en Angleterre (le Bikefiter qui est souvent en feat sur CadeMedia) avançait que mesurer les izchyos ne servaient à rien selon lui à part proposer des selles trop larges.
Mon Kiné-Fitter lui m'a dit que le recul de selle c'était uniquement au ressenti et par confort (alors qu'il est très doué sur le reste), tout comme la longueur de potence.
D'autres vont tout te régler au demi millimètre....
@PerfectRideLab sur insta est bardé de diplôme de kiné et dispose des dernières technologies laser pour le bikefit, mais un peu hors budget (+/-260€ pour 2h) par contre ça paraît sérieux, sur Lyon.
A Paris, ParisBikeCo a ré-ouvert quelques rares créneaux donc je vais les voir mi-août. Eux n'ont (à priori) pas d'expérience médicale mais sont recommandés par des pros.
Bref, il faut naviguer !
soyyo
Dans beaucoup de cas, il faut raccourcir les manivelles pour gagner en souplesse et frequence de pédalage.
Tu as quoi et quel entrejambe ?
La prépation physique et la posture sont aussi non négligeables.